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三牛家庭

时间:2020-11-21

  首页「圣耀娱乐注册」首页---主管QQ444708---人民网武汉5月29日电 (记者 程远州)5月29日,哈佛大学最受欢迎的公开课“哈佛幸福课”在武汉三牛中美中学发声开讲,2500多名家长和孩子到场听讲。本次活动由武汉市对外文化交流协会、武汉国际交流传播中心主办,旨在传递积极的教育理念,教导人们如何调试压力、提升幸福感。

  此次公开课活动的主讲人泰勒·本·沙哈尔博士在美国哈佛大学教授“积极心理学”和“领袖心理学”课程,他讲授的《幸福课》超越曼昆教授教授的王牌课《经济学导论》,成为哈佛大学历史上最受欢迎的公开课。其著作《幸福的方法》风靡全球,被翻译为16种文字在全球20个国家和地区出版。

  在公开课上,泰勒称,幸福感是由精神、肉体、智力、关系、情感这五个元素组成。只有它们统一和谐了,才会有幸福感产生,而幸福感可以通过训练和培训得到。

  在如何提高幸福感上,泰勒指出,幸福来源于真实的生活,真实的交流,真实的状态,我们的生活是一个整体,会有高光,也会有低谷,我们不仅要认识到,还要接受它,成为一个真实的人才能体会幸福。除此之外,泰勒还提出,良好的身体锻炼、和谐的关系、施予的意识、从失败中学习以及学会感恩也是提升幸福感的重要方法。

  此次幸福公开课活动是三牛中美中学校长范犇作为武汉学子及武汉城市合伙人的代表,对其哈佛校友发出的邀请。而三牛中美中学所倡“思考”、“创造”与“分享”办学理念,也高度契合了泰勒一贯的教育精神。自今年二月春季开学以来该校陆续开展了包括伯克利加州大学招生宣讲在内的各项美国教育交流展示的相关活动,为在校师生及社会家庭带来了崭新且先进的教育理念和纯正的美式教育思路。也为广大武汉预备留学生家庭带来了一手的实时资讯。

  范犇称,请泰勒这样的世界级名师来汉授课,对于提升市民幸福感、帮助广大群众用更良好的心态去建设武汉,以及促进“武汉——世界”高水平学术文化交流来说都具有重要意义。

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